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目次

特集 悔いなく死ぬために今できること

  気持ちを軽くする「終活」

夫との突然の別れから半年、「一人でも大丈夫」になりたい

  先に逝かない約束だったのに

延命治療は望みません

  読者アンケート結果発表

娘と孫が困らぬよう「財産整理」の真っ最中

  お墓はワンちゃんと一緒で

終末期医療の選択肢と費用

  最期はどこで迎えたい?

余命3年と悟り、始めた「死に支度」は

  医師の僕が全身がんになって

シニアの不安に寄り添うサービスが増えている

  ルポ 移動スーパー、見守り、健康相談

団地暮らしの87歳。今がいちばん楽しい

  ユーチューブで人気!

看取りと葬儀の大騒動

  読者体験手記

花輪の位置で親戚同士が喧々囂々。夫は「四十九日には行かない」と叫ぶ(パート・45歳)

再婚5年の夫が急死。「話し合っておけば」の後悔先に立たず(会社員・66歳)

第2特集 菌活

  老いを食い止める新習慣

常在菌との上手な共存が健康な体を作ります

  肌、頭皮、口腔、腸、膣がカギ

元気で長生きしたいなら、「酪酸菌」を増やすべし

  感染症予防&がん治療に効果も

おいしく食べて腸を整えるお手軽メニュー10

  ヨーグルト、塩麴、納豆…

読み物

暮らしを守る介護保険、改悪は許しません!

  現場からは悲鳴が

ネガティブを抜け、いま小説を書く

  五十の手習い

最愛の夫の死が私をベトナムに向かわせた

  枯葉剤の影響を撮り続けて

職務中の性暴力から15年。勝訴判決を摑んで

  長崎市で被害に遭った記者が明かす

飼い主のいない犬と猫に不妊・去勢手術を

  厳しい現実を変える一歩

大切な人とは深くつながり、深く愛したい

3世代に読み継がれる幸せ

  『ベルサイユのばら』誕生50年

名優たちの転機

宝塚すみれ色の未来へ 月組 ミュージカル『グレート・ギャツビー』月城かなと・海乃美月

酒井順子の「大人は知りたいことばかり」 温暖化で地球はどうなる?

女どうし アネイモ<1>

  漫画アンソロジー

最終回

ロマンチック・ポルノグラフィー

ぬり絵で楽しく脳を活性化させましょう

連載

美輪明宏のごきげんレッスン

ミニチュアの世界～四季を感じて～

思い出の屑籠

猫婆犬婆

転がる珠玉のように

荻原博子の“トクする!”マネーNEWS

石田純子のおしゃれ塾

京の菓子、おりおり

ごほうびランチ

「幸せぐせ」を身につけよう

獅子座、A型、丙午。

傾斜宮占い

うつせみ八景

残陽の宿 闇医者おゑん秘録帖

見上げれば三日月

地球の住民

スーダラ外伝

読みたい本

私の書いた本

話題のアングル

ひらめきパズル

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お料理歳時記 きのこを楽しむ

わたしを癒やす美容時間 老け見え顔と若見え顔、その差はどこにある?

新・心とからだの養生学 更年期以降に気をつけたい手指のトラブル

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