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ごきげんになる技術 貸出可


佐久間 宣行／著 -- 集英社 -- 2024.7 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
本館 一般 /159/ｻ/ 211233408 一般 　 利用可能 iLisvirtual

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タイトル ごきげんになる技術
書名カナ ゴキゲン ニ ナル ギジュツ
副書名 キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方
著者 佐久間 宣行 ／著  
著者カナ サクマ ノブユキ
出版者 集英社
出版年 2024.7
ページ数 190p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
NDC分類(10版/9版) 159／159
内容紹介 メンタルが安定していて、ブレない軸がある｢ごきげん｣な状態でいるには。｢SNSを見ていると心が病む｣｢モチベーションが低い｣といった悩みに答えながら、自分をすり減らさない生き方を紹介する。
著者紹介 テレビプロデューサー、ディレクター、演出家、ラジオパーソナリティ、作家。著書に｢ラジオパーソナリティ佐久間の話したりない毎日｣｢佐久間宣行のずるい仕事術｣など。
ISBN 4-08-788099-1
ISBN13桁 978-4-08-788099-1

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