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資料詳細

若返りの栄養学ゆる図鑑貸出可

工藤あき／監修 -- 宝島社 -- 2023.1 -- 498.583

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
本館	くらし	/498.58/ﾜ/	211154216	一般		利用可能

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資料詳細

タイトル	若返りの栄養学ゆる図鑑
書名カナ	ワカガエリノエイヨウガクユルズカン
副書名	見た目が若い人が密かにやっている食べ方の基本!
著者	工藤あき／監修
著者カナ	クドウアキ
出版者	宝島社
出版年	2023.1
ページ数	143p
大きさ	21cm
一般件名	食生活 , アンチエイジング
NDC分類(10版/9版)	498.583／498.583
内容紹介	シミ、しわ、白髪…。｢老け見え｣は食事で防ぐことができる! 老化に関する基本知識や、体の状態を整える方法、食事術などをイラストとともに簡潔に解説する。老けないためにすぐ試せる知識が満載。
ISBN	4-299-03773-2
ISBN13桁	978-4-299-03773-2

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