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｢そろそろ、お酒やめようかな｣と思ったときに読む本 貸出可


垣渕 洋一／著 -- 青春出版社 -- 2020.12 -- 498.32

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
本館 一般 /498.32/ｶ/ 211049994 一般 　 利用可能 iLisvirtual

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タイトル ｢そろそろ、お酒やめようかな｣と思ったときに読む本
書名カナ ソロソロ オサケ ヤメヨウカナ ト オモッタ トキ ニ ヨム ホン
著者 垣渕 洋一 ／著  
著者カナ カキブチ ヨウイチ
出版者 青春出版社
出版年 2020.12
ページ数 251p
大きさ 20cm
一般件名 禁酒
NDC分類(10版/9版) 498.32／498.32
内容紹介 お酒をやめると快眠･クリアな思考･時間が手に入る! アルコール外来の専門医が、お酒との正しいつきあい方や知っておきたい｢危険なサイン｣、飲酒時の体の変化などを解説し、禁酒が続く仕組みの作り方を徹底指南する。
著者紹介 筑波大学大学院修了。医学博士。東京アルコール医療総合センター･センター長。成増厚生病院副院長。
ISBN 4-413-23181-7
ISBN13桁 978-4-413-23181-7

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