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耳は不調と美容の救急箱 貸出可


中本 多紀／著 -- WAVE出版 -- 2020.11 -- 492.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
本館 一般 /492.7/ﾅ/ 211048343 一般 　 利用可能 iLisvirtual

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タイトル 耳は不調と美容の救急箱
書名カナ ミミ ワ フチョウ ト ビヨウ ノ キュウキュウバコ
副書名 首･肩こり、目の疲れ、不眠から若返りに効く!
著者 中本 多紀 ／著, 西本 真司 ／監修  
著者カナ ナカモト タキ , ニシモト シンジ
出版者 WAVE出版
出版年 2020.11
ページ数 174p
大きさ 19cm
一般件名 マッサージ , 耳
NDC分類(10版/9版) 492.7／492.7
内容紹介 耳にあるツボを刺激して不調を改善したり、リフトアップの効果が得られる｢耳のマッサージ｣と、副交感神経を優位にし、緊張して疲れた身体を癒す｢耳掃除｣の方法を紹介する。
著者紹介 和歌山県生まれ。イヤーエステティシャン。一般社団法人JEBジャパンイヤービューティ協会理事長。(株)BBcompany代表。
ISBN 4-86621-316-3
ISBN13桁 978-4-86621-316-3
図書館員おすすめコメント 耳にはたくさんのツボがあります。耳ツボは、大きく10の身体ゾーンに分かれていて、お母さんのお腹の中にいる胎児の形にもなぞらえられます。胃もたれを解消しダイエットにも効果的な方法や、しゃっくりを止める方法など、いつでもどこでもできるマッサージのやり方の他、意外と知られていない正しい耳掃除の仕方も書かれている1冊です。テレビを見ている時やお風呂に入っている時など、時間がある時にマッサージを試してみてはいかがでしょうか。副交感神経が働いてリラックスし、不調を改善したり、リフトアップ効果が得られるかもしれませんよ。【図書館員おすすめの本691号】

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