資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ココロにいいこと事典 貸出可


心地よい暮らしをつくる会／編 -- 青春出版社 -- 2017.8 -- 498.39

GoogleBooksへ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
本館 いのち /498.3/ｺ/ 112063003 一般 　 利用可能 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ココロにいいこと事典
書名カナ ココロ ニ イイ コト ジテン
副書名 イヤな気持ちがスーッと消えていく
著者 心地よい暮らしをつくる会 ／編  
著者カナ ココチヨイ クラシ オ ツクル カイ
出版者 青春出版社
出版年 2017.8
ページ数/大きさ 285p/19cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(10版/9版) 498.39／498.39
内容紹介 ココロの不調をケアしよう! 簡単なリラックス法から、自分でできる心の喜ばせ方、心身を整えるエクササイズ、思考法や言葉の工夫、円満な人間関係の育て方まで、イヤな気持ちを手放すための具体的な方法103個を紹介する。
ISBN 4-413-11222-2
ISBN13桁 978-4-413-11222-2

ページの先頭へ