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ちいさなヨガ貸出可

アニール･K.セティ／著 -- 保健同人社 -- 2012.10 -- 498.34

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
本館	一般	/498.34/ｾ/	210643771	一般		利用可能

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資料詳細

タイトル	ちいさなヨガ
書名カナ	チイサナヨガ
副書名	どんな人にも必ずできる
著者	アニール･K.セティ／著, 秀子･セティ／著
著者カナ	セティアニール K. , セティヒデコ
出版者	保健同人社
出版年	2012.10
ページ数	143p
大きさ	18cm
一般件名	ヨガ
NDC分類(10版/9版)	498.34／498.34
内容紹介	どんな人にも必ずできる、ヨガの｢小さなポーズ｣集。手と表情を鍛えるヨガ、足の力をつけるヨガ、背中とお腹をねじるヨガに分け、30日間のレッスンを収録するほか、身体と心を整えるヨガ生活のヒントなどを紹介します。
著者紹介	インド･ニューデリー生まれ。デリー大学中国語研究科日本語科卒業。｢ラクシミイサンガヨガの会｣を主宰。
ISBN	4-8327-0675-0
ISBN13桁	978-4-8327-0675-0

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