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サプリメントの正体貸出中

田村忠司／著 -- 東洋経済新報社 -- 2024.10 -- 498.583

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
本館	くらし	/498.58/ﾀ/	211238472	一般		貸出中

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資料詳細

タイトル	サプリメントの正体
書名カナ	サプリメントノショウタイ
副書名	このサプリ大丈夫?と一度でも思ったら読む
著者	田村忠司／著
著者カナ	タムラタダシ
出版者	東洋経済新報社
出版年	2024.10
ページ数	252,3p
大きさ	19cm
一般件名	栄養補助食品
NDC分類(10版/9版)	498.583／498.583
内容紹介	飲めば飲むほど、健康から遠ざかる!? サプリメント業界を知り尽くした著者がサプリメントの実態を明かし、本当に効くサプリメントの見分け方、選び方についてわかりやすく伝える。お悩み･症状別栄養素の摂り方も掲載。
著者紹介	富山県出身。東京大学工学部産業機械工学科卒業。株式会社ヘルシーパス代表取締役社長。
著作	サプリメントの正体
ISBN	4-492-22421-2
ISBN13桁	978-4-492-22421-2
図書館員おすすめコメント	サプリメントへの関心は高まるばかりで、ドラッグストアやコンビニ、テレビショッピングでも手軽に入手でき、今やその市場は1兆円超えだそうです。しかし、一方で、期待した効果が得られなかった、飲んだサプリメントによって健康を害した、という事も起こっています。そんな現状を踏まえ、サプリメント・メーカーの経営者である著者が、心身が喜ぶ食生活や運動習慣、ストレス対策の実践を前提として、健康に役立つサプリメントとの付き合い方を指南しています。併せて、栄養の大切さ必要性にも触れています。【図書館員おすすめの本779号】

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