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緑茶はすごい! 貸出可

中村順行／監修 -- 中央公論新社 -- 2023.11 -- 498.583

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所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
本館	くらし	/498.58/ﾘ/	211197884	一般		利用可能

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資料詳細

タイトル	緑茶はすごい!
書名カナ	リョクチャワスゴイ
副書名	健康寿命をぐんぐん延ばす淹れ方･飲み方･選び方
著者	中村順行／監修, 海野けい子／監修
著者カナ	ナカムラヨリユキ , ウンノケイコ
出版者	中央公論新社
出版年	2023.11
ページ数	142p
大きさ	21cm
一般件名	茶 , 健康法
NDC分類(10版/9版)	498.583／498.583
内容紹介	緑茶カテキンをはじめとする緑茶に含まれる機能性成分には、さまざまな健康効果がある。緑茶の基礎知識、緑茶と病気の予防、緑茶と健康効果、緑茶と脳のはたらき、カラダによい緑茶の飲み方などを紹介する。
ISBN	4-12-005716-8
ISBN13桁	978-4-12-005716-8
図書館員おすすめコメント	古代中国から伝わったお茶は、当初僧侶や貴族階級など限られた人々のためのものでした。やがて、茶道の確立や茶の製法開発により庶民へと広がり、現代では缶やペットボトル入りなど手軽に飲めるものとなりました。日本人にとっては古くから身近な飲料として親しんできた緑茶が、日本食ブームや健康志向により今や世界でも注目されています。そんな緑茶の魅力が凝縮された一冊です。体だけでなく心の問題や老化抑制にも効果を持つ緑茶に改めて注目し、知識を身につけて、暮らしに取り入れてみてはいかがでしょうか。【図書館員おすすめの本756号】

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