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とことん楽しむサウナの世界 貸出中


松永 武／著 -- 日本文芸社 -- 2023.3 -- 498.37

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
本館 一般 /498.37/ﾏ/ 211163290 一般 　 貸出中 iLisvirtual

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タイトル とことん楽しむサウナの世界
書名カナ トコトン タノシム サウナ ノ セカイ
副書名 初心者から上級者まで、活用メソッド徹底解説
著者 松永 武 ／著  
著者カナ マツナガ タケシ
出版者 日本文芸社
出版年 2023.3
ページ数/大きさ 143p/21cm
一般件名 サウナ
NDC分類(10版/9版) 498.37／498.37
内容紹介 自由で楽しく健康的! サウナを知り尽くしたプロがキャラクターを使って、サウナの7つの効果や、ルールとマナー、目的別サウナの入り方などを解説。サウナを楽しむための方法も多数紹介する。
著者紹介 お風呂のソムリエ。バスリエ株式会社代表。サウナ倶楽部･サーマルクライムスタジオを運営。
ISBN 4-537-22092-6
ISBN13桁 978-4-537-22092-6

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