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人生100年時代の脳科学 貸出可


中村 克樹／著 -- くもん出版 -- 2021.9 -- 491.371

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
本館 一般 /491.37/ﾅ/ 211083886 一般 　 利用可能 iLisvirtual

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タイトル 人生100年時代の脳科学
書名カナ ジンセイ ヒャクネン ジダイ ノ ノウカガク
副書名 元気に歩むために知っておきたい脳の50話
著者 中村 克樹 ／著  
著者カナ ナカムラ カツキ
出版者 くもん出版
出版年 2021.9
ページ数 159p
大きさ 19cm
一般件名 脳
NDC分類(10版/9版) 491.371／491.371
内容紹介 生活習慣と脳の関係、記憶と学習、やる気の持ちかた、社会生活の楽しみ方…。中高年が元気に活躍し、健康寿命を延ばすために必要な科学的に正しい情報を、わかりやすく伝える。『毎日新聞』連載を書籍化。
著者紹介 1963年大阪府生まれ。京都大学理学部卒。国立精神･神経センター神経研究所部長などを経て、京都大学霊長類研究所教授、副所長。共著に｢教職に生かす教育心理学｣など。
ISBN 4-7743-3226-0
ISBN13桁 978-4-7743-3226-0
図書館員おすすめコメント 「人生100年時代」という言葉をよく耳にします。世界で急速に長寿化が進み、今後は寿命が100歳までのびると想定され、それを見据えた人生設計が必要とされています。100歳まで生きると考えると誰しも健康でいたいと願うもの。そこで、長年脳科学の研究に取り組んできた著者が、その知見から健康寿命を延ばすことに役立つ情報を本書で提供しています。睡眠や食事など私たちの生活と脳がいかに密接な関係があるかをユーモアを交えてわかりやすく紹介されています。脳の働きを知ることで心身共に元気になれる一冊です。　【図書館員おすすめの本712号】

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