内田 篤人/著 -- 幻冬舎 -- 2021.8 -- 783.47
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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 一般 /783.47/ウ/ 211082235 一般   利用可能

資料詳細

タイトル ウチダメンタル
書名カナ ウチダ メンタル
副書名 心の幹を太くする術
著者 内田 篤人 /著  
著者カナ ウチダ アツト
出版者 幻冬舎
出版年 2021.8
ページ数 311p
大きさ 19cm
価格 ¥1500
個人件名 内田 篤人
NDC分類(10版/9版) 783.47/783.47
内容紹介 生きづらい現代社会だからこそ、心のメーターを常時一定に-。重圧や怪我と長年向き合ってきた元プロサッカー選手・内田篤人が実践し続ける、メンタル統制メソッドを公開。岡田武史・佐藤可士和・中田英寿との対談なども収録。
著者紹介 1988年生まれ。静岡県出身。元プロサッカー選手。鹿島アントラーズを経て、ドイツ・ブンデスリーガのシャルケ04へ移籍し、ドイツカップ優勝など、数々の実績を残す。
ISBN 4-344-03788-5
ISBN13桁 978-4-344-03788-5
図書館員おすすめコメント 14年間プロサッカー選手として日本とドイツで活躍してきた著者が今までの経験や先輩や同僚たちを見てきて感じたこと、考えたことを踏まえて、多くの怪我やプレッシャーの中でどのようにメンタルを上下させないようにしていたか紹介されています。本書では、現役時代の話、中田英寿さんとの対談などが収録されていて、貴重な話を知ることができます。著者が経験から培ったメンタルの安定方法はサッカーをしている人だけでなく、先行き不透明な社会に生きている私たちの参考になることでしょう。【図書館員おすすめの本710号】