森 千秋/著 -- 河出書房新社 -- 2021.4 -- 589.25
GoogleBooksへ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 一般 /589.25/モ/ 211066006 一般   利用可能

資料詳細

タイトル 人生がキラめく靴選び
書名カナ ジンセイ ガ キラメク クツエラビ
副書名 ストレスなく歩ける!スタイルも整う!!
著者 森 千秋 /著  
著者カナ モリ チアキ
出版者 河出書房新社
出版年 2021.4
ページ数 214p
大きさ 19cm
価格 ¥1420
一般件名 ,
NDC分類(10版/9版) 589.25/589.25
内容紹介 年に1度足を測って適正サイズを知り、生活の7割をひも靴にして、毎回靴ひもを結ぶだけ。体がみるみるラクに軽やかになる靴の選び方&履き方を解説する。「マイナス5歳」に見える立ち方、楽しくなる歩き方なども紹介。
著者紹介 1970年千葉県生まれ。フットケアトレーナー。保健学博士。静岡市の靴店「足と靴の健康を科学するマイシューズストーリー」代表。
ISBN 4-309-28873-4
ISBN13桁 978-4-309-28873-4
図書館員おすすめコメント 外反母趾や、魚の目、タコ…足の悩みは千差万別ですが、これらの悩みは靴が足に合ってないことから始まります。悩みを解消するために、オーバーサイズの靴を選んでいませんか?実はそういった靴ほど足の悩みを助長しているのです。「靴選びはカカト選び。足の幅ではなく、カカトに合わせて」と説く著者も、長年、靴が合わないと悩んできた一人でした。自身の大変な経験を元に、靴選びの大切さを伝える一冊です。ストレスのない歩行で、人生キラめかせてみましょう!【図書館員おすすめの本702号】