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ストレス社会で｢考えなくていいこと｣リスト貸出中

井上智介／著 -- KADOKAWA -- 2021.3 -- 498.8
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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
本館	いのち	/498.8/ｲ/	211057153	一般		貸出中

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資料詳細

タイトル	ストレス社会で｢考えなくていいこと｣リスト
書名カナ	ストレスシャカイデカンガエナクテイイコトリスト
副書名	どうしようもなく仕事が｢しんどい｣あなたへ
著者	井上智介／著
著者カナ	イノウエトモスケ
出版者	KADOKAWA
出版年	2021.3
ページ数	255p
大きさ	19cm
価格	¥1400
一般件名	労働衛生 , 精神衛生
NDC分類(10版/9版)	498.8／498.8
内容紹介	新しいことにチャレンジできない、嫌いな人が身近にいる…考えなくていいことは、どんどん手放そう! 人間関係、職場環境、仕事のことで｢考えなくていいこと｣の手放し方を具体的に解説する。心を強くする7つの習慣も紹介。
著者紹介	島根大学医学部卒業。産業医、精神科医、健診医。
ISBN	4-04-680224-8
ISBN13桁	978-4-04-680224-8
図書館員おすすめコメント	赤ブチめがね・金髪アフロの産業医が、「しんどい」を楽にする方法を教えてくれます！春が来て、またコロナ下で、生活環境が変わった方がいらっしゃることでしょう。それに伴って、人間関係に悩みは出てきていませんか？仕事や職場環境に少しでも「しんどい」思いがある方、まずはこの本の目次だけでもご覧ください。考えなくていいことがズラッとならんでいます。それだけでも心を軽くしてくれるかもしれませんよ。【図書館員おすすめの本697号】

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