三浦 雄一郎/著 -- 双葉社 -- 2019.4 -- 498.35

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
本館 一般 /498.35/ミ/ 210977401 一般   利用可能 iLisvirtual
ぶっくん ぶっくん /498.35/ミ/ 210978144 一般   利用可能 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 歩き続ける力
書名カナ アルキツズケル チカラ
著者 三浦 雄一郎 /著  
著者カナ ミウラ ユウイチロウ
出版者 双葉社
出版年 2019.4
ページ数 177p
大きさ 18cm
一般件名 ウォーキング
個人件名 三浦 雄一郎
NDC分類(10版/9版) 498.35/498.35
内容紹介 65歳で余命3年の宣告を受けながらも、86歳の現在に至るまで歩き続けることができた経緯と、その手段である「歩く健康法」を具体的に紹介する。南米最高峰アコンカグアへの挑戦記も収録。
著者紹介 1932年青森県生まれ。プロスキーヤー、冒険家。クラーク記念国際高等学校校長。70歳、75歳、80歳(世界最年長ギネス記録)と、3回のエベレスト登頂に成功。
ISBN 4-575-31434-2
ISBN13桁 978-4-575-31434-2
図書館員おすすめコメント 著者は現在86歳。プロスキーヤーとして活躍後、70歳を過ぎてから世界最高峰のエベレストに3度登頂。さらに今年、南米大陸最高峰のアコンカグアを目指すなど、彼の人生は挑戦の連続です。そんな過酷な状況に立ち向かうため、激しいトレーニングを行っているのでは?と思いがちですが、彼は自称「ズボラでナマケモノ」。すべては「一歩」の積み重ねだと言い、常に次の目標を持って行動しているそうです。果たして、彼が歩き続けるために力をつけようとやっていることとは?年齢を重ねても自分の足で歩くためのヒントが満載です。【図書館員おすすめの本653号】