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JAL健康管理部本気の!ラジオ体操講座 貸出可


日本航空株式会社／協力 -- KADOKAWA -- 2019.2 -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
本館 一般 /781.4/ｼﾞ/ 112076443 一般 　 利用可能 iLisvirtual

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タイトル JAL健康管理部本気の!ラジオ体操講座
書名カナ ジャル ケンコウ カンリブ ホンキ ノ ラジオ タイソウ コウザ
副書名 究極のエクササイズ
著者 日本航空株式会社 ／協力, KADOKAWA ／編著  
著者カナ ニホン コウクウ , カドカワ
出版者 KADOKAWA
出版年 2019.2
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 ラジオ体操 , 労働衛生 , 健康管理
NDC分類(10版/9版) 781.4／781.4
内容紹介 普段何気なく行っているラジオ体操も、動きのポイントを意識して行うと効果が高まる! JAL健康管理部が推奨する｢本気の!ラジオ体操｣をわかりやすく解説。疲労解消、腰痛対策のストレッチなども紹介する。
ISBN 4-04-604125-8
ISBN13桁 978-4-04-604125-8

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