戸田 晴実/著 -- PHP研究所 -- 2011.8 -- 498.583
GoogleBooksへ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 ヤング /498.5/ト/ 210584413 YA   利用可能

資料詳細

タイトル やせる食べ方・太る食べ方
書名カナ ヤセル タベカタ フトル タベカタ
副書名 脂肪が燃えだすメニューがわかった!
著者 戸田 晴実 /著  
著者カナ トダ ハルミ
出版者 PHP研究所
出版年 2011.8
ページ数 167p
大きさ 18cm
価格 ¥1200
一般件名 瘦身法 , 食生活
NDC分類(10版/9版) 498.583/498.583
内容紹介 たくさん食べても太らない人の秘密はメニューの選び方にあった! 家庭やコンビニ、レストランなどのシチュエーションごとに、やせる食べ方やメニューを多数紹介。寝ているあいだに脂肪を燃やすダイエット法を伝授する。
著者紹介 日本ダイエット協会会長。東京大学大学院医学系研究科健康増進科学研究室研究生を経て、中央大学商学部、慶應義塾大学環境情報学部で講師を歴任。著書に「「もてスリム」ダイエット」など。
ISBN 4-569-79908-7
ISBN13桁 978-4-569-79908-7